夏天到了，宝宝晚上睡觉经常踢被子，很容易着凉感冒。感冒了一般得1周才能好，如何让宝宝快点好起来呢？小儿推拿，真正的绿色环保，无副作用，还有预防作用。经推拿治好后，在一段时间内宝宝都不容易再生病。

着凉感冒风寒感冒推拿方式有几种：

首选，开天门200-300次，推坎宫200-300次，揉太阳穴1-2分钟，及耳后高骨200-300次，这套手法针对无论是风寒还是风热感冒都可以适用。

对于着凉感冒，对于喜欢中医按摩的我，首选，开天门200-300次，推坎宫200-300次，揉太阳穴1-2分钟，及耳后高骨200-300次，这套手法针对无论是风寒还是风热感冒都可以适用。

第一，开天门

穴位：天门（攒竹）

位置：自两眉中间至前发际呈一条直线。

操作：用两拇指面自眉心起，交替向上直推至前发际，约推50次。

主治：感冒发热，头痛，精神萎靡，惊风等。

第二，推坎宫

小儿推拿

第三，揉太阳穴

穴位：太阳

位置：在两眉梢后凹陷处。有左为太阳，右为太阴之说。

操作：两拇指或两中指端分别在左右两太阳穴上揉动。

向前揉为补，向耳后揉为泻

第四，按摩耳后高骨

位置：两耳后，乳突后缘与后发际交界处。

操作：以两拇指或中指端揉，称揉耳后高骨。

还有鼻子不通，可以帮宝宝按摩一下迎香穴，就是小学时候做眼保健操第三节的穴位啦。

等宝宝睡着了，然后把手搓热了，给宝宝背心上来回搓，用手掌或者手面大鱼际在宝宝的脊背做快速来回往返摩擦，手累了休息一会儿，再给反复搓，直到感觉背心有点暖呼呼的，就差不多了。

早上醒来继续做做这些按摩，基本前后就十来分钟。

到第三天的时候程程鼻涕明显减少了，当然晚上洗脚的时候小脚丫子也会多泡一会儿。就这样几天下来感冒就被攻克了！